リポビタンDAY
□ 心の叫び
■疲れて寝たから
昨晩は久々に光麺に行きそれはおいしく頂いたのだがいかんせん前日の疲れが
全身に残っているみたいで帰宅して即轟沈。気が付けばもう朝みたいな感じ。
全部のせの具が少ないなーと感じた瞬間からあまり行かなくなってたんだけど
久々に食べたら普通の全部のせに戻ってたんじゃないかと個人的には思った。
食ってる最中に後ろで待ってた酔っぱらいが「ねぇねぇあみん歌っていい？」
とか言って「わたしまーつーわー」と小声で歌ってて非常にウザかった。
いつまでも待つのなら黙って待て！と思いつつキレやすい自分に自己嫌悪。
■血液検査の結果
チラっと見た感じコレステロールの数値が前に比べて下がってたかも！
これがもしかしたら痩せたように見える原因なのかもなんて妄想してみる。
肝心の肝臓のパラメータは1つは平常値もう1つは平常値のおよそ2倍だった。
全盛期が5〜6倍だったと考えるとだいぶ前進しているといって差し支えない。
食べ物をバランス良く控えめにと言われたので昼飯をおにぎりのみにしたら
腹が減ってとても仕事どころではない。そんな火曜日の午後。
■また外食
何度決意を固めても外食してしまうヤワな心に鉄槌を下すべく考えてみた。
その結果同じ店を利用するのは月に1回までと新ルールを決める事にした。
今日は"つばめグリル"に行ったので次の給料日まで"つばめグリル"はお休み。
何件かの行き着けの店を制覇してしまったら新規の店を開拓せなばならない。
めんどくさいから外食を止める。自宅でバランスのよい食事をして健康に！
こんな事に期待しつつ今月こそはしまって行こうと思う。
○ 今日のアレやコレ
●今日の行動 （給料日まであと29日・・・）
09:45頃 起床
10:00頃 病院に行く
11:30頃 電車に乗る
12:45頃 出社
13:15頃 社長が出勤
19:45頃 退社
23:00頃 帰宅
01:15頃 就寝
●今日の食事
朝 ポカリスエット
昼 おにぎり （ケジャン）
夜 つばめグリルで色々と＋ファーストキッチンでチョロっと
●今日のでこぼこフレンズ
『？』
●今日の更新
『でこぼこsonny』 （胃腸が夏季休業）
小さな体から溢れる大きな心
基本的に家ではマッパで逆立ち
なるべく無題はやめてー！
『この桜吹雪が目にJUMBO（仮）』 （？）
加藤ローサより11歳年上
かなり悪運強いです。
『PiPi 今日のメッセージ』 （？）
すれ違ってばかりでゴメンPiPi！
『Ｍｔ．Ｏｍｕｓｕｂｉ』 （食べすぎ注意報）
1週間くらいまとめてドバッと更新。
最近のマイブームはキャンプと漫画
オレンジ→ブルー
『楽楽庵』
現在は死火山。そろそろ噴火希望。
●今日の立ち読み
ヤングチャンピオン
●今日の出費
合計 ￥0
●今日の怒られ手帳 （リスペクト磯野カツオ）
？
●今日の気持ち
喜：▲△△△△△△△△△
？
怒：▲△△△△△△△△△
？
哀：▲△△△△△△△△△
？
楽：▲△△△△△△△△△
？
